TRƯỜNG TH TUẤN VIỆT

BÀI TUYÊN TRUYỀN PHÒNG BỆNH CÚM A

Kính thưa quý phụ huynh, các thầy cô giáo và các em học sinh thân mến!

Khi thời tiết chuyển mùa, dịch cúm A có nguy cơ lây lan mạnh trong cộng đồng, đặc biệt là ở trẻ em.

Dưới đây là những thông tin chi tiết về bệnh cúm A để mọi người hiểu rõ và cùng nhau phòng tránh:

Bệnh cúm A lây lan như thế nào?

Cúm A (còn được gọi là cúm mùa) là loại cúm có khả năng lây nhiễm cao, nguy cơ hình thành dịch lớn. 

Cúm A rất dễ lây lan từ người sang người thông qua các giọt dịch tiết trong không khí khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Khoảng cách lây nhiễm có thể lên tới gần 2m. Ngoài ra cúm A còn có thể lây lan nếu bạn chạm vào các bề mặt/ vật dụng có chứa vi rút cúm rồi sau đó đưa tay chạm mắt, mũi, miệng.

Bệnh có thể lây từ người này sang người khác ngay trong thời gian ủ bệnh – trước khi người bệnh xuất hiện các triệu chứng. Vi rút có thể lây nhiễm từ 1 ngày trước khi phát bệnh cho tới 1 tuần sau đó. Riêng đối với trẻ em hoặc người có sức khỏe kém thì thời gian lây nhiễm có thể kéo dài hơn.

Triệu chứng của Cúm A

      Các dấu hiệu của cúm A thường xuất hiện đột ngột và dễ nhận biết như

•  Ho,
•  Chảy  nước mũi, nghẹt mũi,
•  Đau đầu, sốt, mệt mỏi, hắt hơi, đau họng, đau nhức cơ thể.

Vì sao cần phòng ngừa cúm A?

Cúm thường nặng hơn cảm lạnh, triệu chứng cúm cũng dữ dội và xuất hiện đột ngột hơn. Người bị cúm dễ bị sốt, ớn lạnh, ho khan, nhức mỏi toàn thân, đau đầu. Một số ít bị đau họng đi kèm nghẹt mũi, hắt hơi hoặc các vấn đề về dạ dày.

Ngoài ra cúm còn có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm màng não, nhiễm trùng xoang, viêm cơ, tổn thương đa cơ quan, suy hô hấp và làm nặng thêm các bệnh mãn tính.

Nhóm đối tượng có nguy cơ cao cần phòng bệnh cúm A

Cúm A có thể xuất hiện ở bất cứ ai nên mọi lứa tuổi đều cần cẩn trọng. Trong đó đối tượng trẻ em cần đặc biệt chú ý hơn vì có nguy cơ lây nhiễm cao cũng như dễ bị ảnh hưởng nhiều hơn nếu nhiễm cúm.

Cách phòng bệnh cúm A cho trẻ em, bà bầu, người có nguy cơ cao

Cách phòng bệnh cúm A tốt nhất hiện nay chính là tiêm ngừa hằng năm. Mọi đối tượng từ 6 tháng tuổi trở lên đều nên tiêm chủng ngừa cúm. Vaccine cúm vừa làm giảm nguy cơ mắc bệnh vừa giúp bạn ít có khả năng gặp phải biến chứng nếu bị cúm.

Thời điểm tiêm phổ biến nhất là vào mùa thu và mùa đông bởi đây là lúc cúm hoạt động mạnh. Cần lưu ý là cần ít nhất 2 tuần để vaccine cúm bắt đầu có khả năng phòng ngừa cúm A nên sau khi tiêm, bạn vẫn cần chú ý giữ gìn sức khỏe.

Các cách phòng chống cúm A khác

  Ngoài việc tiêm chủng ngừa, trẻ em, mẹ bầu và người có nguy cơ cao còn có thể phòng bệnh cúm A bằng cách:

- Rửa tay thường xuyên;

- Che miệng khi hắt hơi hoặc ho;

- Tránh đưa tay trực tiếp lên mặt;

- Không nên tiếp xúc với người đang bị các bệnh đường hô hấp;

- Tránh tới nơi đông người khi bị ốm;

- Thường xuyên vệ sinh, khử trùng các bề mặt thường xuyên đụng chạm;

- Ăn uống điều độ, tập thể dục và nghỉ ngơi đầy đủ;

- Cân nhắc và tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vitamin tổng hợp để hỗ trợ tăng cường miễn dịch.

Kính mong quý phụ huynh, thầy cô và các em học sinh cùng nhau thực hiện tốt các biện pháp phòng bệnh để đảm bảo sức khỏe . Hãy cùng xây dựng một môi trường an toàn, khỏe mạnh cho mọi người!

                                                                            Tuấn Việt,ngày 10 tháng 02 năm 2025

                                                                                                     Y TẾ TRƯỜNG HỌC

                                                                                                         Cao Thị Phượng